¿Temblor esencial o Parkinson?

     

Hola amigos, hoy les traigo un articulo algo diferente y es que quiero hablarles del temblor esencial, mi esposo padece esta enfermedad, y debido a que he notado que para muchas personas es poco conocida o confundida con nervios o con el Parkinson quise escribir alguna información para contarles de que se trata y tomarlo con seriedad ya que para muchas personas ignorantes esto ha sido motivo de burla tanto en escuelas como en ambientes de trabajos, muchas veces sin darnos cuenta del daño psicológico que le hacemos a quien la padece. Para comenzar veamos de que se trata esta afección:

     El temblor esencial es un trastorno del movimiento que normalmente afecta las manos, pero también puede afectar la cabeza, voz y piernas, este tipo de temblor es muy común 1 de cada 5 personas mayores de 65 años puede sufrirlo, aunque en algunas personas puede llegar a desarrollarse a temprana edad, durante la adolescencia, como fue el caso de mi esposo.

     El temblor esencial no es una enfermedad peligrosa, ni contagiosa ha sido catalogada como benigna, pero puede cambiar la vida de las personas que la padecen ya que se trata de un temblor involuntario, esto quiere decir, que tiembla sin querer hacerlo y no puede dejar de temblar por su voluntad. Las causas aún son desconocidas por los investigadores, los cuales sugieren que es posible que se deba a que la parte del cerebro que controla los movimientos musculares no funcionan correctamente, también se dice que los genes tienen parte de responsabilidad en las causas ya que cuando en la familia hay varios integrantes que lo poseen se llama temblor esencial familiar y este tipo de temblor puede ser transmitido de padres a hijos y es un gen dominante, lo que significa que solo se necesita recibir el gen de uno de los padres para desarrollar el temblor.

SÍNTOMAS

• El temblor puede notarse frecuentemente en el antebrazo y las manos.
• Agitación de la voz si el temblor afecta la faringe.
• Involucra movimiento pequeños y rápidos.
• Se puede notar aún más cuando se extiende los brazos en forma horizontal hacia delante.
• Problemas para escribir, dibujar, llevarse la comida a la boca, tomar una taza o usar herramientas.
• Pueden empeorar con cafeína, falta de sueño, estrés o algunos medicamentos.
• Puede mejorar ligeramente con bebidas alcohólicas en pequeña cantidad, lo que podría desencadenar en alguna adicción para sentirse mejor, pero no es la solución, ya que cuando pasa el efecto el temblor puede ser más fuerte.
• Pueden aparecer o desaparecer pero empeoran a medida que avanza la edad.

RECOMENDACIONES

     Si observas a alguien con algún tipo de temblor en alguna parte de su cuerpo es necesario asistir a  una consulta con un neurólogo para confirmar si se trata de temblor esencial o de otro tipo de problemas de salud. El neurólogo le realizará un examen físico y le solicitará estudios de tiroides, resonancia magnética  y radiografías del cerebro. 

     Es importante saber que hasta ahora lamentablemente el temblor esencial no tiene cura, sólo si estos temblores son intensos e interfieren con las actividades de la vida diaria o causan vergüenza pueden ser controlados con medicamentos, como el propanolol, antiepilépticos, primidona los cuales también pueden tener efectos secundarios, en caso de que la persona no responda bien a la medicación se realizan intervenciones como la estipulación cerebral profunda y el ultrasonido focal localizado, las cuales son muy costosas, éstas solo logran disminuir el temblor para mejorar la calidad de vida de las personas. Como ven no es nada fácil vivir con este trastorno, así que es necesario todo el apoyo y comprensión por parte  de familiares y amigos para poder sobrellevar este problema de salud y aprender a vivir con él.

     Existen otras recomendaciones importantes que pueden realizar en casa para hacer la vida un poco más llevadera como por ejemplo:

• Dormir bien
• Mantenerse tranquilo, evitar mucho cansancio y ansiedad.
• Evitar bebidas que puedan afectar los temblores como café, té etc
• Usar zapatos sin trenzas.
• Comprar ropa con cierres de velcro.
• Usar pitillos para beber.
• Cocinar o comer con utensilios que tengan el mango más grande.
• Lo más importante mantén una actitud optimista, no te dejes llevar por  comentarios mal intencionados o burlas de personas ignorantes.

Finalmente si conoces a alguien que ha sido diagnosticado con temblor esencial por favor hazlo saber en los comentarios para así ver que no están solos y que no son las únicas personas que padecen este trastorno, si te pareció importante la información compártela con tus amigos para contribuir a que más personas conozcan y sean comprensivos con quienes padecen la enfermedad.